泉里香が断食ダイエットを８日間やった結果！身も心もボロボロに？

こんにちは☆

管理人の「ほし」です。

 

今回は「チカラウタ」で放送された泉里香さんのダイエットについて紹介したいと思います！！

泉里香さん（２８）はバラエティーやドラマでも活躍するモデルさんで、パーフェクトボディを持つことから「ＯＬが１番なりたいモデル」として２０１７年ブレイク間違いなしと言われています。

そんな女性から憧れられる泉里香さんも、２００３年に北川景子さんらとセーラームーンに出演して「Ｒａｙ」の専属モデルとしてブレイクし、１０年の下積み時代に無茶なダイエットを繰り返してしまったようです。

 

 

スタイルへのこだわり

泉里香さんは身長が１６６㎝あってもモデルの中では高い方ではなく、胸が大きいこともコンプレックスで現場に行くたびに「痩せろ！」と言われ続けたそうです。

雑誌によるそうですが「Ｒａｙ」では胸が大きい人よりも、Ｔシャツやワンピースが綺麗に着こなせるスレンダーなモデルさんの方が求められていたようです。

あのスタイルで「痩せる」とはまた違う気もしますが、一般人には分からないプロ特有のこだわりを感じますね。

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挑戦したダイエット

スタイルにコンプレックスがあった泉里香さんは、ありとあらゆるダイエットを試したそうで

スープダイエット
単品ダイエット（こんにゃく・豆腐  etc）
水中ウォーキング
ランニング

これだけやっても全く痩せないどころか、運動したことで足に筋肉がついてゴツッとしてしまい、毎月ある撮影で「また太った？足太くない？」と言われる始末。

ランチに行っても周りの目が気になって食べることができなくなったそうです。確実に精神的に追い詰められた感がありますね。

 

 

８日間断食

精神的に追い詰められた泉里香さんは水やお茶は飲んでも固形物を一切食べない「断食ダイエット」を始めてしまいます。

しかも、８日間も・・・

断食をすれば水分が抜ける分、ほっそり（げっそり）しますが思うようには痩せず、歩くたびに膝が痛くなってしまうなど生活に支障が。

また、筋肉を落としたいがために１日中寝て筋肉を落とす「寝たきりダイエット」もやっていたようで、無茶なダイエットをしていた「カリスマ店員ぺえさん」も断食とか寝たきりとか無茶なダイエットをしていました。

ここまでくると断食と言うよりも精神的に病んで拒食症な感じもしますね。

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泉里香さんが自信を取り戻したきっかけ

２０１６年にスタイルブック出版の話しが来た時に「新しいことにチャレンジしよう！」と行ったのが服を脱いで肌を見せること。

結果、女性が憧れるスタイルとして反響が凄く「私の体はこれでイイんだ。」と許せたそうです。

他人の一言で体を壊すようなダイエットをしてしまったり、逆に気付かされたり・救われることってたくさんありますよね。

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まとめ

色々なモデルさんも断食ダイエットに手を出していますが「良かった。」と話す人はいませんでした。

因みに泉里香さんが精神的に追い込まれた時に力を与えてくれた歌は「FIGHT SONG／RACHEL PLATTEN」だそうです（●＾o＾●）