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レコーディングダイエット

2015年８月26日レコーディングダイエット結果と考察

  2015/08/27 

体重 95.6kg 体脂肪率 23.4％ 朝食：なし 昼食：白ごはん（180ｇ）　　303㌔カロリー 　　　玉葱の味噌汁　　　　　32㌔カロリー 　　　唐揚げ（6個）　　　　3 …