ゆりやんレトリィバァの現在の体重や身長は?Junponeに挑戦!

  2017/05/04 

こんにちは☆ 管理人の「ほし」です。   今回はゆりやんレトリィバァさん について紹介したいと思います!!   その容姿やネタでたくさんの笑いを取り 最近で …

はちみつ黒酢ダイエットの糖質やカロリーは?血圧も気になる!

  2017/05/04 

こんにちは☆ 管理人の「ほし」です。   今回ははちみつ黒酢ダイエットについて紹介したいと思います!! 今では様々なお酢飲料はたくさんありますが、はちみつ黒酢と言えば …

ドローインの寝ながらやるやり方は?効果が出る期間も気になる!

  2017/05/01 

こんにちは☆ 管理人の「ほし」です。   今回は「Rの法則」で放送されたドローインのやり方について紹介したいと思います!! ドローインとは 意識的にお腹を凹ませること …

シャバアーサナの誘導方法や効果は?寝るだけじゃダメなの?

  2017/04/19 

こんにちは☆ 管理人の「ほし」です。   今回はシャバアーサナについて紹介したいと思います!! あまり聞きなれない言葉ですよね。 ヨガをした最後のご褒美で必ずと言って …

長友佑都の食事メニューや内容は?画像付きで詳しく紹介!

  2017/04/17 

こんにちは☆ 管理人の「ほし」です。   今回は長友佑都の食事メニューについて紹介したいと思います! 現在インテル・ミラノを主戦場としている長友選手。 体格では劣って …

アブクラックスは遺伝なの?体脂肪率や鍛え方はどうすればいいの?

  2017/04/10 

こんにちは☆ 管理人の「ほし」です。   今回はアブクラックスについて紹介したいと思います!! アブクラックスとは お腹の前面にある腹直筋の真ん中に走る縦線の溝のこと …

朝さつまいもダイエットのやり方や口コミは?レシピや効果も紹介!

  2017/04/08 

こんにちは☆ 管理人の「ほし」です。   今回は朝さつまいもについて紹介したいと思います!! 朝バナナ・キウイなどはよく耳にしますしあまりに有名なので、実際に行ってい …

マシュマロボディの作り方!筋トレや体重はどうすればいいの?

  2017/04/07 

こんにちは☆ 管理人の「ほし」です。   今回はマシュマロボディについて 紹介したいと思います!! マシュマロボディとは 太っているというわけではなく   …

泉里香が断食ダイエットを8日間やった結果!身も心もボロボロに?

  2017/04/07 

こんにちは☆ 管理人の「ほし」です。   今回は「チカラウタ」で放送された泉里香さんのダイエットについて紹介したいと思います!! 泉里香さん(28)はバラエティーやド …

ラカントSは血糖値を上げないから糖質制限に最適?口コミは?

  2017/03/23 

こんにちは☆ 管理人の「ほし」です。   今回はラカントSについて紹介します。 「甘いものは好きだけどダイエットや健康のために糖質を控えたい。」そんな人たちの要望に応 …