アーカイブ:2016年 2月

  • 2016年2月17日レコーディングダイエットの結果と考察

    136日目 体重 86.8kg(-8.8kg) 体脂肪率 21.0%(-2.4%) 朝食:なし 昼食:ご飯        454㌔カロリー   (270g)    …
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  • 2016年2月16日レコーディングダイエットの結果と考察

    135日目 体重 88.0kg(-7.6kg) 体脂肪率 21.1%(-2.3%) 朝食:なし 昼食:ご飯        454㌔カロリー   (270g)  …
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  • kiriyama

    桐山秀樹氏が急逝!死因や糖質制限との関連は?

    こんにちは☆ 管理人の「ほし」です。 今回は桐山秀樹氏(61)が死亡していたことについて・・・・ 桐山秀樹氏はノンフィクション作家であり 糖質制限ダ…
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  • wata

    わたなべぽんのダイエット方法は?体重や年齢も気になる!

    こんにちは☆ 管理人の「ほし」です。 今回はわたなべぽんのダイエットについて紹介したいと思います!! 漫画家でもあるわたなべぽんさん。 2012年(37歳)で95㎏あった体…
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  • 2016年2月12日レコーディングダイエットの結果と考察

    134日目 体重 83.7kg(-11.9kg) 体脂肪率 19.7%(-3.7%) 朝食:カレーライス  328㌔カロリー    サラダ     40㌔カロリー …
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  • 2016年2月11日レコーディングダイエットの結果と考察

    133日目 体重 84.4kg(-11.2kg) 体脂肪率 20.6%(-2.8%) 朝食:カレーライス  289㌔カロリー    サラダ     40㌔カロリー …
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  • 後藤真希

    後藤真希のダイエット方法は?食事や運動も紹介!

    こんにちは☆ 管理人の「ほし」です。 今回は後藤真希さんのダイエットについて紹介したいと思います!! 13歳からモーニング娘として活躍されていた後藤真希さん。 それから…
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  • 2016年2月10日レコーディングダイエットの結果と考察

    132日目 体重 83.5kg(-12.1kg) 体脂肪率 20.4%(-3.0%) 朝食:カレーライス  281㌔カロリー    サラダ     40㌔カロリー …
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  • アルカリ性ダイエット

    アルカリ性ダイエットの効果は?レシピも紹介!

    こんにちは☆ 管理人の「ほし」です。 今回はアルカリ性ダイエットについて紹介したいと思います!! ハリウッド女優の間で人気が爆発したダイエット法で グウィネス・パルトロウや…
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  • 2016年2月9日レコーディングダイエットの結果と考察

    131日目 体重 84.3kg(-11.3kg) 体脂肪率 21.0%(-2.4%) 朝食:カレーライス  286㌔カロリー    サラダ     40㌔カロリー …
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