2017/08/06 2017/12/13

【福岡】アメリカンジムの口コミと感想！営業時間や料金は？

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最近では健康志向が高まったこともあり、全国のスポーツジムの数は年々増加しています。九州で１番栄えている福岡でも例外ではなく、女性専用だったり・CMも放映されている有名なパーソナルジム・アメリカから入ってきたジムなど様々なジムが軒を連ねています。

ネットでも福岡の中で安いパーソナルジムとして有名なアメリカンジムで、私自身も数ヶ月通わせてもらっていますが結構気に入っています。

1 アメリカンジムとは？
2 アメリカンジムでのトレーニング
3 口コミ・感想
4 営業時間と料金
5 まとめ

アメリカンジムとは？

１９８４年創業で「無料でプロが教える最も歴史のあるトレーニングクラブ」として３０年以上福岡で人気のクラブです。今では千代・姪浜・赤坂で３店舗あります。会員になれば好きな時間に好きな店舗を利用することができます。

まずは電話をして無料体験を行う日を決めます。

無料体験は本当に器具を使ったトレーニング体験をする事が出来ます。しかも無料体験中はトレーナーさんが付きっッきりで、器具の使い方やどこの筋肉を使っているか・使うべきかを１時間ほど教えてくれます。

無料体験は室内シューズ・タオル・運動着を忘れずに。

無料体験が終わったら料金や店舗のシステムなどの説明が終わると、少しくらい勧誘があるかなと思いきや呆気ないくらい何もありませんでした。その後入会申込書を提出したら入会手続き完了です。

私はこの無理に勧誘しないところが気に入ったし、教え方も丁寧だったので入会を決め、無料体験後から数日たって申込書を提出しました。

アメリカンジムでのトレーニング

アメリカンジムでは１人に１冊ノートが配られます。

配られたノートにはこれから行っていくトレーニング内容・回数などをトレーナーさんが考えてその人に合ったメニューを記入してくれるので、その通りにトレーニングを行い、その日に挙げれた重量や回数を記入をして帰りに提出します。

希望の部位のトレーニングなどの希望があれば組み込んでくれるので、私は自分に合った腹筋のメニューを付け足してもらっています。

私は千代店にしか通っていませんがここ数ヶ月で、男性ばかりではなく女性や外国の方の入会者もかなり増えました。特に若い女性の入会者の人数が一気に増えたので、いつ行っても女性の姿を見かけます。

アメリカンジムにはダイエットや健康のためだけでなく

「はぃぃぃ！」「えいしゃぁぁ！」　など

掛け声をかけながらかなり本気で鍛えている人も多くいらっしゃいます。

体つきも半端なくムキムキでボディビルの大会なんかにも出ているそうなので、初めはトレーニングを本格的にしていない自分には場違いかなとも思いましたが、今では普通に通わせてもらっています。

通って数ヶ月、妻や周りから「筋肉ついてきたんじゃない？」「ゴツくなった？」と聞かれるようになりました。

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口コミ・感想

口コミや私自身アメリカンジムに通ってみた感想を合わせて紹介します。

口コミの中には

器具も古く、建物もきたなく清潔感にかける

このようにあります。

確かに最近人気のプライベートジムのようなキレイ過ぎるジムではないと思います。器具も昔ながらの鉄製のバーベルやベンチばかりなので、サロンのようなキレイなところしかダメならプライベートジムをお奨めします。

てか、別にゴミが散らかっているわけではない普通のジムです。私は鍛えられて結果が出れば何でも良いのであまり気にしたことはありません。

また

インストラクターのアドバイスに統一性がない

というのはいくつかの口コミもありました。

私もこれはちょっと心当たりがあります。

同じトレーニングでもトレーナーさんが違えばトレーニングのアドバイスなどが若干違うので最初は不安でした。けど、基本は一緒だし効かせたい部位には効いているので、今ではそんなに気にしていません。

アメリカンジムで気に入っているのは、上記したプロのトレーナーさんがメニューを組み立ててくれるところと教えてくれるところです。

メニューが変更されるのはジムに通った回数なのか挙げられる重量か分かりませんが、ノートを提出していると一定期間でメニューが変更されています。

私は勝手にマシンを使って鍛えてていても、やり方が本当に合っているか分からずすぐに辞めてしまっていました。

しかし、アメリカンジムではトレーナーさんがジム内を巡回しているのでトレーニングについての質問をしたり、やり方が間違っているとすぐさま教えに来てくれます。イメージ的には半パーソナルトレーニングって感じでしょうか。

私はプロにメニューを組み立てて指導して効率的に鍛えたかったので、毎回のノート提出と半パーソナル的な指導をしてもらえるこのシステムが１番気に入っています。

ジム内の雰囲気もジムに通われている人たち同士お友達になるし、トレーナーさんも気さくな方なので明るい雰囲気だと思います。

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営業時間と料金

各店舗の営業時間は違うのでお間違いなく。

千代店

住所	福岡市博多区千代1丁目9－11AGビルB1 ≫ GoogleMapで確認する
電話	092-632-8619
営業時間	平日 AM 10:00 ～ PM 11:00 土、日、祝日 AM 10:00 ～ PM 5:00
定休日	水曜日
駐車場	あり
アクセス	地下鉄千代県庁口徒歩７分。吉塚駅徒歩8分。

赤坂店

住所	福岡市中央区赤坂1-6-15日新ビル2F ≫ GoogleMapで確認する
電話	092-761-8058
営業時間	平日 AM 10:00 ～ PM 11:00 水曜日 PM 5:00 ～ PM 11:00 土、日、祝日 AM 10:00 ～ PM 8:00
定休日	無し
駐輪場	自転車・バイクあり
アクセス	地下鉄赤坂駅徒歩4分

姪浜店

住所	福岡市西区石丸2丁目43-22 ≫ GoogleMapで確認する
電話	092-834-5606
営業時間	平日 AM 10:00 ～ PM 11:00 土、日、祝日 AM 10:00 ～ PM 5:00
定休日	水曜日
駐車場	あり
アクセス	地下鉄姪浜駅徒歩15分。

料金

会員の種類	月額費	入会金	備考
個人会員	6,800円	10,000円	–
ペア会員	1名につき 6,300円	10,000円	相手方退会の場合、個人会員に変更。
グループ会員	1名につき 5,800円	10,000円	相手方退会で3名未満になった場合、ペア会員又は個人会員に変更。
学生会員	5,500円	10,000円	学生証を提示して下さい。
団体会員	人数・ご利用条件により入会金、会費等を決定いたします。会費引落は1つの口座から致します。
短期利用会員	–	10,000円	1週間3,000円　2週間5,000円
ビジター	–	–	1回ご利用につき1,500円 ※経験者に限る。
【姪浜店限定】昼会員	4,500円	10,000円	利用時間：全営業日 12：00 ～ 17：00 姪浜店のみ利用可。個人会員のみ。